人類圖（Human Design）是一套以出生時間與地點為輸入，畫出一張「體圖（Bodygraph）」的自我認識系統。它把人的運作拆成九個能量中心、三十六條通道與六十四個閘門，並用類型、策略、內在權威三個欄位告訴你：你適合怎麼做決定、怎麼與世界互動。
它不預測未來，也不判斷吉凶。它提供的是一組描述性的語言：你是哪一種能量結構、你的力量在哪、你最容易在哪裡卡住。用得好，它是一面鏡子；用不好，它會變成另一種貼標籤的方式。
人類圖由羅·烏魯·胡（Ra Uru Hu，本名 Alan Krakower）在 1987 年提出。他原為加拿大人，從事廣告與媒體工作，1983 年移居西班牙伊維薩島。據他自述，1987 年 1 月他經歷了一段為期八天八夜的強烈體驗，聽到一個「聲音」向他揭示整套系統的結構；他稱之為「The Voice」。
1989 年他出版《The Human Design System》，1992 年開始正式教學，此後三十年陸續發展出分析師認證體系、教學課程與各類專業分支。也就是說，人類圖是一套1980 年代後期成形、由單一創始者口述建構的系統，而不是千年累積的古老傳承。這一點在理解它的知識性質時非常關鍵。
| 時間 | 事件 |
|---|---|
| 1987 年 1 月 | Ra Uru Hu 在西班牙伊維薩島經歷「聲音」啟示 |
| 1989 年 | 出版《The Human Design System》，系統首次公開 |
| 1992 年 | 開始教學，逐步建立認證與課程體系 |
| 2000 年代後 | 網路普及，計算工具與圖表網站大量出現，成為全球性的自我探索工具 |
人類圖最常被引用的說法是「四大古老體系的綜合」。理解這四塊拼圖，你會發現它的每個零件其實都有出處：
六十四個閘門與《易經》六十四卦一對一對應，卦名、卦象與爻辭的結構被直接沿用。閘門編號就是卦序：一號閘門是乾卦，二號是坤卦，四十七號是困卦。每一卦六條爻，也成為每個閘門的六條「爻線」。
把出生那一刻各行星在黃道上的位置，疊上六十四閘門構成的「Rave 曼陀羅」，就能讀出每個行星啟動了哪個閘門的第幾條爻。這是人類圖唯一涉及天文計算的部分，也是本站「太陽閘門速查」工具所實作的環節。
九個中心的說法，來自印度脈輪體系的轉化（七脈輪被拆解並增加為九個）；三十六條通道的連結結構，則被比擬為卡巴拉生命之樹的路徑系統。這兩者提供的是形狀與隱喻，而非可運算的規則。
一張人類圖看起來很複雜，其實只有五層資訊。由外而內分別是：
閱讀順序建議：先看類型與策略（我該主動還是等待）→ 再看內在權威（我該怎麼做決定）→ 再看剖面（我用什麼姿態經歷人生）→ 最後才看通道與閘門（我的具體能力長在哪）。多數人一開始就跳去看閘門，結果得到的是一堆名詞，而不是可用的行動指引。
人類圖會用兩個時刻來取行星位置：
88 度除以太陽每日約 0.9856 度的移動速度，大約是 89.3 天，所以一般會說「出生前約三個月」。這個 88 度的設定沒有任何天文學上的必然性，它是系統的定義；但因為它可精確計算，所以兩個時刻的誤差都可以控制在幾分鐘內。
本站的立場是：人類圖是一套象徵詮釋系統，不是可檢驗的自然科學理論。理由有三：
第一，它不可反駁。任何一張圖都可以被詮釋成「符合」或「你還沒活出來」。當一個說法可以解釋所有結果時，它就不构成可檢驗的預測。
第二，它的說服力有很大一部分來自巴納姆效應。「你表面隨和，其實內心有自己的堅持」這類描述，多數人都會覺得準。九個中心、三十六條通道的組合提供了一個非常精細的描述空間，讓幾乎任何人都能在裡面找到對應。
第三，它的來源是單一口述。1987 年的一手資料無法被獨立驗證，這與有千年文本傳統的易經、有數學體系的占星（天文學部分）性質不同。
那它還有什麼用？有。它的價值在於提供一組可以練習的自我觀察語言：等待回應、等待邀請、等情緒走完、辨認「這是不是我的恐懼」。這些練習本身會改變行為，而行為改變會產生真實的結果——這是它有效的機制，不是命盤本身有效。詳細的批判與實驗方法，請見知識分析。
如果你剛接觸，建議按這個順序走，不要一次讀完所有名詞：
先看類型與策略，再看內在權威。如果你手上還沒有完整的人類圖，可以用本站的太陽閘門速查先算出你的太陽、地球與南北交，或用體圖建構器手動勾選閘門，看類型與權威怎麼被推導出來。